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やる気・モチベーションを上げる!目標設定のNG例と3つのコツ
投稿日 2021年1月10日 07:00:00 (健康生活)【公認心理師が解説】目標を立てても途中でやる気がなくなってしまう、達成できずに挫折しまう……。それは「小目標の設定漏れ」「課題の多さ」など、目標の立て方に問題があることが原因かもしれません。やる気がなくなる4つの原因、モチベーションを上げる目標の立て方の3つのポイントをご紹介します。
Source: オールアバウト健康 -
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