-
体調不良の原因は、夏バテならぬ「秋バテ」かも…寒暖差や気圧の変化へどう対応?
投稿日 2022年9月24日 05:20:00 (医療総合)Q 9月になってから、なんだか体がだるいなあ。
ヨミドック 朝晩は涼しくなりましたね。過ごしやすい季節ですが、体調を崩す人も多いんです。夏バテならぬ「秋バテ」に気をつけないといけません。
Q 秋バテ?
ヨ 一日の寒暖差が大きい今の季節は、食欲不振、頭痛や不眠、 倦怠(けんたい) 感などの症状が出る人がいます。
「前日は暑かったのに、翌日は寒くなる」など、短期間で天気が変化することもあり、体温調節が難しくなります。
Q 季節の変わり目に体調が悪くなるのはそのためか。
ヨ 体温調節には、自律神経が大きく関係します。自律神経には、体を活発にする「交感神経」と、リラックスさせる「副交感神経」があります。寒いと、交感神経が優位になって血管が収縮し、体温が下がるのを防ぎます。暖かい時は、副交感神経が働き、血管が拡張して体温を下げます。このようにして、体温は一定に保たれます。
夏の間にクーラーを使いすぎ、冷たい飲み物ばかり飲んでいると、体温調節の機会が減って、
-
台湾でも「紅麹」被害か、70歳女性がサプリ摂取後に腎不全…現地メディア
投稿日 2024 年3 月28 日 21:38:00 (医療総合)
-
lodaco.com
投稿日 2024 年3 月28 日 21:13:24 (医療総合)
-
galety.com
投稿日 2024 年3 月28 日 21:13:23 (医療総合)
-
velicor.com
投稿日 2024 年3 月28 日 21:13:22 (医療総合)
-
rexsea.com
投稿日 2024 年3 月28 日 21:13:20 (医療総合)
-
twineandivy.com
投稿日 2024 年3 月28 日 21:13:19 (医療総合)
-
黄砂が飛来か、29~31日に西日本から北日本の広い範囲で…車の運転に影響も
投稿日 2024 年3 月28 日 19:13:00 (医療総合)
-
日本腎臓学会、紅麹サプリ健康被害の情報把握へ…全国の会員医師に調査開始
投稿日 2024 年3 月28 日 18:39:00 (医療総合)
-
grantedwish.com
投稿日 2024 年3 月28 日 18:25:21 (医療総合)
-
senterium.com
投稿日 2024 年3 月28 日 18:25:19 (医療総合)
-
clownshark.com
投稿日 2024 年3 月28 日 18:25:12 (医療総合)
-
agricour.com
投稿日 2024 年3 月28 日 18:25:11 (医療総合)
-
bounab.com
投稿日 2024 年3 月28 日 18:25:10 (医療総合)
-
リーバーマン元米上院議員が死去、82歳…ユダヤ系として初めて民主党の副大統領候補に
投稿日 2024 年3 月28 日 18:18:00 (医療総合)
-
タレに紅麹、ファミマが3商品を自主回収…チルド弁当やおにぎり
投稿日 2024 年3 月28 日 17:59:00 (医療総合)
-
「紅麹」問題受け、小林製薬社長らが29日午後2時から記者会見…大阪市内で
投稿日 2024 年3 月28 日 17:31:00 (医療総合)
-
「ヘアアイロン火傷、抗議すればよかった」「娘は弱かったわけではない」…宝塚劇団員母親の訴え全文
投稿日 2024 年3 月28 日 17:26:00 (医療総合)
-
deliciousandsimple.com
投稿日 2024 年3 月28 日 15:10:15 (医療総合)
-
trabalo.com
投稿日 2024 年3 月28 日 15:10:13 (医療総合)
-
pernay.com
投稿日 2024 年3 月28 日 15:10:12 (医療総合)
-
silverroll.com
投稿日 2024 年3 月28 日 15:10:11 (医療総合)
-
simbario.com
投稿日 2024 年3 月28 日 15:10:10 (医療総合)
-
高齢者施設で処方箋ないまま投薬、施設長の鹿児島県議が指示…個人輸入の薬を使ったか
投稿日 2024 年3 月28 日 14:34:00 (医療総合)
-
京都市ワクチン業務、委託業者の過大請求8億円超…幹部が実働時間水増しを黙認
投稿日 2024 年3 月28 日 13:44:00 (医療総合)
-
educationangel.com
投稿日 2024 年3 月28 日 12:10:15 (医療総合)
-
octotype.com
投稿日 2024 年3 月28 日 12:10:14 (医療総合)
-
digitalconscience.com
投稿日 2024 年3 月28 日 12:10:12 (医療総合)
-
anthorium.com
投稿日 2024 年3 月28 日 12:10:11 (医療総合)
-
mooncaster.com
投稿日 2024 年3 月28 日 12:10:10 (医療総合)
-
紅麹サプリ健康被害、新たに死亡確認の2人は腎臓病悪化か…株主総会で小林製薬社長「深くおわび」
投稿日 2024 年3 月28 日 11:57:00 (医療総合)