餅で死なないためのポイント…もしもの時の「ハイムリック法」と「背部叩打法」とは

　毎年、正月になると、餅による窒息事故が起きています。喉に詰まらせないようにするにはどうすればよいか、対処法をまとめました。

　餅を喉に詰まらせるリスクが高いのは、高齢者と子どもです。一緒に食卓を囲む場合、餅は、あらかじめ食べやすい大きさに切っておき、食事の際は注視しましょう。

　食べる前には、お茶や汁物を飲み、喉を潤しておくと詰まりにくくなります。千葉市立海浜病院救急科統括部長の本間洋輔さんは「高齢者は唾液が出にくくなったり、かむ力やのみ込む力が衰えていたりしています。自分は大丈夫だと思っても、油断はしないでほしいです」と呼びかけています。

〈餅を喉に詰まらせないためのポイント〉
・食べる前にお茶や汁物を飲む
・餅は小さく切って、よくかむ
・「自分は大丈夫」と過信しない

　せき払いをする、せき込む、前のめりになる、顔色が悪い――といった様子が見られれば、窒息しかけている可能性があります。せきをさせて餅をはき出させるようにします。

　それが無理そうであれば、すぐに１１９番通報

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