座席、視線、睡眠…子どもの「乗り物酔い」を防ぐ5つの工夫　酔い止め薬には注意点も

　年末年始の足音が近づいてきましたね。新型コロナ感染症でバタバタしている間に、何だかあっという間の一年でした。毎年、この時期は子連れで実家に帰省されるご家族向けに、事故予防や子連れ旅行にまつわるお話をしてきました。ただ、今年の年末年始の帰省はどうなるのでしょうか。公共交通機関の利用は少なく、自家用車での移動が増えるかも知れませんね。車の移動と言えば乗り物酔いが気になる方もいるかも知れません。そこで、今回は乗り物酔いについて取り上げてみたいと思います。

イラスト：江村康子

　乗り物酔いは、ほとんどの人が経験したことがあるのではないでしょうか。人類が自分の足以外で移動する手段を持ってから出現したこの症状の歴史は古く、乗り物酔いを最初に説明したのは２０００年も前のギリシャの医師ヒポクラテスでした。彼は、船旅の中でよく起こっていたこの症状に注目し、「海での航海は、動きが人体の調子を狂わせることを証明している」と書き残しています（１）。ちなみに乗り物酔いの代表的な症状である吐き気（ｎａｕｓｅａ）は、ギリシャ語の船（ｎａｕｓ）に由来しています。

　乗り物酔いの症状は、皆さんもよくご存じか

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