-
左手で論語、右手でそろばん…「渋沢栄一体操」で楽しく運動
投稿日 2021年3月23日 18:27:00 (医療総合)埼玉県深谷市出身で、「日本資本主義の父」とされる渋沢栄一にちなんだ「渋沢栄一体操」を、市内の理学療法士、尾高誠一さん(46)が考案した。91歳まで生きた渋沢が晩年、健康維持のために実践した「坂本屈伸道」などを取り入れている。NHK大河ドラマの放送などで渋沢の功績や人柄に関心が高まる中、尾高さんは「渋沢の教えに触れて、身も心も健康になってほしい」と話している。
「渋沢が実際に行っていた体操です。ゆっくり息を吐きながら体を倒して」。今月1日午前、市内の青淵公園に、尾高さんの声が響いていた。集まった約20人の参加者は耳を傾けながら、坂本屈伸道などを2時間ほど行った。
坂本屈伸道は、正座の状態で両手を膝に置き、体を曲げたり伸ばしたりする運動。呼吸器や内臓の活性化に効果があり、柔術家の坂本謹吾が大正~昭和時代初期に考案したとされる。
渋沢史料館(東京都北区)によると、渋沢が坂本屈伸道を始めたのは80歳代になってから。ぜんそくなどの体
-
flomoda.com
投稿日 2024 年9 月22 日 09:10:13 (医療総合)
-
dorsoduro.com
投稿日 2024 年9 月22 日 09:10:12 (医療総合)
-
ikkra.com
投稿日 2024 年9 月22 日 09:10:11 (医療総合)
-
zarlor.com
投稿日 2024 年9 月22 日 09:10:10 (医療総合)
-
rondax.com
投稿日 2024 年9 月22 日 09:10:08 (医療総合)
-
quietcove.com
投稿日 2024 年9 月22 日 06:00:12 (医療総合)
-
webolize.com
投稿日 2024 年9 月22 日 06:00:10 (医療総合)
-
toplister.com
投稿日 2024 年9 月22 日 06:00:09 (医療総合)
-
rinetta.com
投稿日 2024 年9 月22 日 06:00:08 (医療総合)
-
ultropia.com
投稿日 2024 年9 月22 日 06:00:06 (医療総合)
-
[山崎裕太さん](下)長年、ラーメンを食べなかった理由 4年ぶりに口にしたら…60歳になって「できない」と言いたくないこと
投稿日 2024 年9 月22 日 05:20:00 (医療総合)
-
獄中から無実を叫んだ手紙「遠からず帰ります」…願いは母に届かず、拘束半世紀で壊れた心
投稿日 2024 年9 月22 日 05:00:00 (医療総合)
-
[あすへの考]【群馬大手術死 発覚10年】医師と患者の信頼関係 重要…群馬大教授 田中和美氏 50
投稿日 2024 年9 月22 日 05:00:00 (医療総合)
-
tapitt.com
投稿日 2024 年9 月22 日 03:01:12 (医療総合)
-
hantu.com
投稿日 2024 年9 月22 日 03:01:11 (医療総合)
-
coursee.com
投稿日 2024 年9 月22 日 03:01:09 (医療総合)
-
pinrealty.com
投稿日 2024 年9 月22 日 03:01:08 (医療総合)
-
eurosmoke.com
投稿日 2024 年9 月22 日 03:01:07 (医療総合)
-
stocksystems.com
投稿日 2024 年9 月22 日 00:05:13 (医療総合)
-
swisscredit.com
投稿日 2024 年9 月22 日 00:05:11 (医療総合)
-
skytiles.com
投稿日 2024 年9 月22 日 00:05:10 (医療総合)
-
runnaco.com
投稿日 2024 年9 月22 日 00:05:08 (医療総合)
-
humanalliance.com
投稿日 2024 年9 月22 日 00:05:06 (医療総合)
-
cloudplus.io
投稿日 2024 年9 月21 日 21:06:15 (医療総合)
-
outdoorentertainment.com
投稿日 2024 年9 月21 日 21:06:14 (医療総合)
-
leagueofevil.com
投稿日 2024 年9 月21 日 21:06:13 (医療総合)
-
recipeez.com
投稿日 2024 年9 月21 日 21:06:11 (医療総合)
-
computerip.com
投稿日 2024 年9 月21 日 21:06:10 (医療総合)
-
能登半島地震の災害関連死、富山県内で2人を初認定…高岡市の90代女性と80代男性
投稿日 2024 年9 月21 日 20:09:00 (医療総合)
-
ゆうちょ銀の顧客情報を保険勧誘に流用、日本郵便が保険業法違反か…金融庁と総務省に報告
投稿日 2024 年9 月21 日 19:44:00 (医療総合)