ヒートショックだけじゃない　入浴中の冬の事故　心停止することも…防ぐための対策は？

　歌手で俳優の中山美穂さんは、「入浴中に起きた不慮の事故」で亡くなりました。気温が低い冬は、浴室で体調不良を起こしやすいといいます。入浴時の注意点について、千葉市立海浜病院救急科統括部長の本間洋輔さんに聞きました。（聞き手・利根川昌紀）　

――冬場の入浴で、命の危険を伴うことがあるのはなぜですか。

　リビングなどの暖かい部屋から寒い脱衣場や浴室に移動して服を脱ぐと、血管が収縮して血圧が上がります。その後、湯船につかると今度は血管が広がって血圧が下がります。血圧が乱高下すると、健康に悪影響が及びます。こうしたことが「ヒートショック」と呼ばれています。

　血管が縮んで血圧が上がると、脳 梗塞(こうそく) や脳出血、心筋梗塞を起こす危険性が高まります。

　一方、湯船につかって血管が広がると、血圧が低下して脳などに血液が届きにくくなります。失神すると、溺水や溺死につながります。

　毎年冬になると、浴室で心停止し、救急外来に運ばれてくる患者さんが非常に多くなります。

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