50歳を過ぎたら30秒間片足立ちできるかが老化の指標に？

50歳を過ぎたら30秒間片足立ちできるかが老化の指標に？

投稿日 2024年11月12日 04:00:00 （医療総合）
　50歳以上の人では、片足立ちできる時間が自分の老化の程度を知る指標となるようだ。新たな研究で、片足、特に利き足でない側の足（非利き足）で30秒間立つことができるかが、筋力や歩行の変化よりも老化をよく反… Source: ケアネット

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